Ответ:

04.10.2018  | Заведующий кафедрой физического воспитания Симень Владимир Петрович 

На занятиях развиваются основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость. Измерение этих качеств происходит в следующих упражнениях: прыжки в длину с места; бег на 100 м.; бег на 2 км (девушки), на 3 км (юноши); прохождение на лыжах 3 км (девушки), 5 км (юноши); подъем туловища в положении лежа на спине (девушки), поднос ног к перекладине в положении виса (юноши); сгибание и разгибание рук в упоре лежа (девушки и юноши); подтягивание на перекладине в положении виса (юноши), в положении виса стоя (девушки); приседание на одной ноге (левой и правой поочередно) с опорой одной рукой о гладкую стену (девушки); наклон вперед, стоя на гимнастической скамейке и др., разработанных на основании географической расположенности субъекта Российской Федерации.

Оценивание физической подготовленности происходит с применением разработанных шкал с учетом требований программы и Всероссийского физкультурного спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

 

Зав. кафедрой физического воспитания                                   Симень В.П.